モテる筋トレの極意「モテたいやつはちょっと来い」byマッスル加藤

グルタミンサプリメントならコレ!集え、筋トレ効率の追求者たち!

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グルタミンのサプリメントがなんかすごいらしい…。

 

筋トレを始めてサプリメントを調べていると、

高確率で遭遇する存在。

グルタミン

 

名前は聞くけど、いまいちどんなものなのか分かってないんだよな…。

こんな時はあの人しかいない。

僕の筋トレの師匠『マッスル加藤』に聞こう!

 

・グルタミンのサプリメントにはどんな効果があるのか?

・おすすめのグルタミンサプリメントはあるのか?

 

この質問をするべく、僕はマッスル加藤のいる市民体育館のジムに向かっていた。

 

 

マッスル加藤

フシュゥゥゥゥゥゥゥゥゥゥゥ

ンンッ、ンー

 

茂手田井

おいおいおい、これは現実か?

なんでストレッチしてるだけであんなに存在感が溢れ出してるんだ???

 

 

マッスル加藤

やぁ、茂手田井クン。

君も今来たところかい?

だったら、一緒にストレッチしようじゃないか!

 

茂手田井

………

っは! あまりの存在感に言葉を失ってしまっていました!

 

マッスル加藤

ストレッチに集中してしまって少しばかりゾーンに突入してしまっていたからね。

そのせいも知れないな。 悪かったね、話しかけづらかっただろう?

 

 

 

茂手田井

い、いえ、とんでもないです。ぜひ、ご一緒させてください。

しかし、ストレッチへの集中力だけでゾーンに突入なんて聞いたことがない…

マッスル加藤、あなたはいったい何者なんですか?

 

マッスル加藤

ん?おれかい?

おれはマッスル加藤だ。それ以上でも以下でも何者でもない。

 

茂手田井

なんてこった…、答えになってないのに納得してしまう。

なんだこの説得力は…。 集中力か???

ストレッチだけでゾーンに突入してしまう集中力がそうさせるのか???

 

マッスル加藤

ハハハハハ、面白いね~茂手田井クン!

筋肉を身に纏え! そうすればおのずと出てくるもんだ、説得力がね。

 

茂手田井

なるほど。 マッスル加藤が言うとそんな気がしてきました!

ところでマッスル加藤、質問があるのですがよろしいですか?

 

マッスル加藤

来たね、茂手田井クンお得意の藪から棒のマッスルクエスチョン!

いいだろう、言ってみたまえ。

 

 

グルタミンのサプリメントの効果は???

 

 

茂手田井

実は最近サプリメントを調べていて、

グルタミンサプリメントをよく目にするのですが、いまいち効果が分からなくて。

 

マッスル加藤

ほほう、グルタミンに目を付けたか。

いいセンスだ、茂手田井クン。

グルタミンをサプリメントで摂取するのはおれもオススメだ。

その理由を説明しよう。

茂手田井

そうなんですね! お願いします!

 

マッスル加藤

うむ。 まず、グルタミンの効果だが

・筋肉の分解抑制

・消化管機能のサポート

・免疫力向上

・傷の修復

などがある。

 

茂手田井

いまいちピンと来ませんね。

どういうことですか???

 

マッスル加藤

ふむ。グルタミンというのはアミノ酸のことなんだが、

体内のアミノ酸の約60%はこのグルタミンというアミノ酸が占めているんだ。

そして、運動をした時、風邪を引いた時、ケガをした時など、

体にストレスがかかった時には体の中のグルタミンが大量に消費される。

 

茂手田井

そうだったんですか!

つまり、身体のストレスの回復に使われるようなアミノ酸ってことですね!

 

マッスル加藤

イエス、マッスル! そのとおりだ。

そして、このグルタミンが足りなくなるとカラダは筋肉を分解してグルタミンを作り出す。

茂手田井

ん? 運動をした時、つまり筋トレをした時もグルタミンは消費されるんですか?

 

マッスル加藤

当然だ。 筋肥大を目指すような筋トレをしたならグルタミンは大量消費されている。

そして、恐ろしいことに筋トレしてグルタミン不足状態になったまま、

もし君がグルタミンを補給しないでいると君の筋肉は分解されてしまう。

茂手田井

何のイジメですかそれは…

マッスル加藤

強いて言うなら、こんな風に人間の身体を作った『神のいたずら』というところかな。

 

茂手田井

あぁ、神はなんて無情なんだ…。

つまり、筋トレしたのに筋肉が分解されてしまう。

そんな悲惨な状態を避けるためにグルタミンのサプリメントが必要なんですね!

 

 

マッスル加藤

イエス、マッスル! そういうことだ!

 

 

なぜグルタミンをサプリメントで摂取するの???

 

 

茂手田井

しかしマッスル加藤、なぜグルタミンをサプリメントから摂取するのですか?

別に食品からでも摂取できるのでは???

 

マッスル加藤

たしかにグルタミンは、肉・魚・大豆・卵なんかから摂取は可能だ。

しかしな、グルタミンは熱に弱い熱をかけると変性してしまうんだ。

刺身やTKG(たまごかけごはん)なら効率よく摂取できるだろうが、

なかなかいつもそんな食事というわけにもいかんだろう。

 

茂手田井

たしかにそうですね。

特に筋トレした後にすぐに刺身やTKGを食べるのは難しいですね。

 

マッスル加藤

ああ、だからこそグルタミンはサプリメントで摂取するのが

効率も良くお手軽でオススメなんだ。

茂手田井

なるほど。

 

マッスル加藤のオススメは???

 

 

茂手田井

ちなみにですが、マッスル加藤がオススメする

グルタミンを摂取できるサプリメントってあるんですか?

 

マッスル加藤

来たね―、茂手田井クンの飽くなき探求心!

もちろんあるぜ。 おれはコレをおススメする。

 

 

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茂手田井

ん?名前はHMBなんですね。

グルタミンのほかにHMBも入っているんですか???

 

マッスル加藤

イエス、マッスル!

グルタミンだけじゃなく、HMB、クレアチン、カルチニンも入っている。

 

茂手田井

へぇ、そんなに複合的に入っているサプリメントもあるんですね。

しかも、HMBとクレアチンって以前教えてもらった超ヤバい組み合わせじゃないですか!

 

 

【関連記事 HMBとクレアチンの併用のヤバさはここでチェック】

ココ→ HMBとクレアチンの併用がヤバすぎる!コスパ最強の神の粒!

 

 

 

マッスル加藤

その通り! HMBとクレアチンは相性抜群で組み合わせて摂取することで

とんでもないマッスルイノベーションを生み出す!

それだけじゃなく、脂肪燃焼効果のあるカルチニンと

グルタミンまで一度に摂取できるサプリメントだ。

 

茂手田井

ちょっと待ってください。HMBとクレアチンを一緒に摂取できるってだけでヤバいのに、

さらにカルチニンという成分で脂肪燃焼効果を上げつつ、

グルタミンできっちりカラダの回復まで気が使われているというのですか???

マッスル加藤

そういうことだな。

 

茂手田井

マッスル加藤、なんてヤバいサプリ知ってるんですか!

なんか一気にモテボディに突き進めそうな気がしてきました!

 

マッスル加藤

当然だろ、茂手田井クン。

何もしていない人に比べ、数倍のスピードでモテボディに突き進めることは明らかだ。

君は誰にオススメを聞いた?

茂手田井

マッスル加藤です。

 

マッスル加藤

そう、おれだ。

つまりは、そういうことだろ?

 

茂手田井

いやいやいや、いくらなんでもそれは意味が理解できな……

ん?待てよ… 何だこれは… り、理解できてしまうだって…。

何なんですか、この後からジワジワ効いてくる説得力はっ!

理解できてしまいましたよ、マッスル加藤!

マッスル加藤

君の脳の判断から一歩遅れて君の筋肉が理解したそういうことだろ?

 

茂手田井

欲しがっている? 僕の筋肉が…グルタミンサプリメントを。

マッスル加藤、そのサプリメントしっかり購入させていただきます!

そして、モテボディに一気に突き進ませてもらいます!

 

マッスル加藤

いいねー! ナイスマッスルスピリッツだ!

じゃあ、今日は一緒に筋トレをしよう。

まずは、入念にストレッチの続きといこうか!

茂手田井

イエス、マッスル!

 

 

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