モテる筋トレの極意「モテたいやつはちょっと来い」byマッスル加藤

HMBサプリという奇跡の粒がヤバい!最強のHMBサプリはコレだ!

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Pocket
  • LINEで送る

HMBサプリの筋肉増量効果がすごい。

 

最近ひそかに囁かれているそんな噂を聞いて、

興味がわかないはずがない!

 

だけど、調べてみたらHMBサプリに種類がたくさんある。

 

・HMBの効果とは?

・どのHMBサプリがおすすめなのか?

・どこで買うのがコスパがいいのか?

 

この疑問を僕の筋トレの師匠『マッスル加藤』のあの分厚い胸板にぶつけよう!

 

僕は期待を抱きながら、マッスル加藤がいる市民体育館のジムに向かった。

 

 

マッスル加藤

フシュゥゥゥゥゥゥゥゥゥゥゥ

うぅぅぅぅぅん!

うぅぅぅぅぅん!

 

 

茂手田井

あっ、マッスル加藤がダンベルカールしている。

なんて力こぶだ!

HMBサプリ使ったりしたらあんな筋肉に近づくことが出来るのかな……

 

HMBは筋肉をつけるのに有効か???

 

マッスル加藤

はぁぁぁぁぁぁぁぁ

フシュゥゥゥゥゥゥゥゥゥゥゥ

ふぅ、今日も追い込めたな。

ベルナルドステイサムよく頑張ったな。

 

茂手田井

ベルナルド?ステイサム?

今、自分の『力こぶ』に向かって話しかけていなかったか???

 

マッスル加藤

おや、茂手田井クンじゃないか!

今日も励んでいるね。

 

茂手田井

当然です!

それよりマッスル加藤、先ほど力こぶに向かって何かつぶやいていませんでしたか?

 

マッスル加藤

ああ、右上腕二頭筋の『ベルナルド』と左上腕二頭筋の『ステイサム』のことかい?

筋トレで筋肉との対話を繰り返しすぎたせいかな。

筋肉が脳に語り掛けてくるようになってね。

ベルナルドは猪突猛進な性格で、ステイサムはなかなかにクールな奴なんだ。

 

茂手田井

そこまで!そこまで筋肉と対話を繰り返したというのですか!

やっぱりたゆまぬ努力なのか?

やっぱりHMBサプリなんかに頼ったところでマッスル加藤のような筋肉にはたどり着けないのかな…

 

マッスル加藤

ん?今、HMBサプリと言ったかい?

HMBサプリは筋肉をつけるのには有効だよ。

おれもベルナルドとステイサムを育てるために使っているしな。

茂手田井

なんですって!マッスル加藤も使っているんですか!

 

マッスル加藤

当然だろう。

こんな有効なものが目の前に転がっているのに使わないなんて勿体ないじゃないか。

 

茂手田井

それほどまでに有効なんですか?

いったいHMBとはどういったものなんですか?

 

 

HMBとはどんなもの???

マッスル加藤

HMBかい?

HMBは筋肉として合成されるアミノ酸『ロイシン』の代謝物でね。

どんなに筋トレをしても、このロイシンからの代謝物『HMB』が足りてないと筋肉はついてくれない。

海外では結構前から注目されていたけど、ここ日本でも最近注目されるようになった成分だ。

 

茂手田井

そんなにすごいものなんですか!

全然知りませんでした。

お店なんかでも全然見かけないしマユツバなサプリなのかと疑っていたくらいです。

 

マッスル加藤

たしかにHMBサプリは店頭には並んでいないな。

ほとんど通販でしか購入できない。だが、その効果は本物だぜ。

ちなみに購入したいなら、公式ページからが割引もきくし一番コスパがいいぜ。

 

茂手田井

そうなんですね。

僕も気になって色々調べてみてたんですけど、何種類かありますよね?

マッスル加藤がHMBサプリを選ぶ基準ってあるんですか?

 

マッスル加藤

イエス、マッスルオフコース!当然だろう。

いいだろう、選ぶ際の外してはいけないポイント

目的に応じた選ぶポイントを説明しよう。

 

 

HMBサプリを選ぶ際に外せないポイント

 

マッスル加藤

まずはHMBサプリを選ぶ際におれが絶対に外せないと思っているポイントだ。

いいか、これは脳に、いや細胞に刻み込め!

クレアチンが配合されていること』これは絶対だ。

 

茂手田井

クレアチンが配合されていることですか。

なぜですか?

 

マッスル加藤

HMBとクレアチンは非常に相性がいいんだ。

こんな実験結果がある。

被験者を『クレアチンのみ』『HMBのみ』『HMB&クレアチン』の3つチームにわけて、

同じトレーニングをさせた結果、

・クレアチンのみは筋肉量が0.92kg増加」

・HMBのみは筋肉量が0.39kg増加

・HMB&クレアチンは筋肉量が1.54kg増加

という結果が出た。

 

茂手田井

えっ!それぞれ単体で摂取するよりHMBとクレアチンを併用したことで

効果がクレアチンのみに対して約1.5倍、HMBのみに対しては4倍近く上がっている!

 

マッスル加藤

そうだ、HMBとクレアチンを合わせて摂ることでこれだけの違いがでる。

クレアチンが配合されてないHMBサプリを選ぶ理由はこれで消えた。

 

茂手田井

な、なるほど。もはや、筋肉の底から納得です!

ではクレアチン配合のHMBサプリを選べばいいんですね!

 

マッスル加藤

イエス、マッスル!

だが、ここでもう少しだけ成分に気を遣うと

君の目的地に最速で連れて行ってくれる。そんなHMBサプリが分かるようになる。

茂手田井

なんですって!それはいったいどうやって見分けるんですか!

 

目的別のHMBサプリの選び方

 

マッスル加藤

目的別のHMBサプリの選び方だが、ここでキーワードになるのが

グルタミン、カルチニン、アルギニンだ。

 

茂手田井

グルタミン!

グルタミンは筋肉の疲労回復に効果的だと以前話してもらいましたね!

 

【参考記事】

コレ→ グルタミンの効果が筋トレに影響大!不足すると筋肉が危険ってマジ?

 

 

マッスル加藤

イエス、マッスル!よく覚えていたね。

筋肉痛の回復も早めてくれるからこれも是非配合されていた方がいい。

早く筋肉が回復してくれた方が筋肉と対話する回数を増やせるしね。

 

茂手田井

なるほど、そうやって対話を繰り返すうちに

ベルナルドやステイサムと会話できるようになっていったんですね。

 

マッスル加藤

そいうことだ、茂手田井クン。

そしてだ、HMB・クレアチン・グルタミンの3つが全部配合されているHMBサプリが、おれの知っている限り2つ存在する

次はこの二つのうちどちらを選ぶべきかについて考えてみよう。

茂手田井

残るキーワードのカルチニンとアルギニンが関係するんですか?

 

マッスル加藤

さすが茂手田井クン、察しがいいね!

その通りだよ。

簡単に分けると、

・脂肪燃焼効果を求めるか

・更なる筋肉の成長を求めるか

この2択になる。

 

 

脂肪燃焼効果を求めるHMBサプリ

 

マッスル加藤

まず、脂肪燃焼効果を求めるHMBサプリだ。

これには脂肪燃焼効果のあるカルチニンが含まれているものを選ぶ。

 

茂手田井

なるほど、カルチニンには脂肪燃焼効果があるんですね!

マッスル加藤、HMB・クレアチン・グルタミン・カルチニン

このすべてが配合された神のようなHMBサプリが存在するのですか?

 

マッスル加藤

イエス、マッスル!存在する。

筋トレを愛する研究者の努力の結晶だな。

コレだよ。

 

 

【脂肪燃焼効果を求めるHMBサプリは】

コレ↓

【ストライクHMB 公式HP】

 

 

茂手田井

なるほど、確かにマッスル加藤の言った成分がすべて配合されている。

筋肉を効率良くつけながら脂肪も燃焼できるなんてなんて素敵なサプリなんだろう。

 

マッスル加藤

まさに、人類が想像せし奇跡と呼ぶに相応しいよな。

だが茂手田井クン、もう一つ忘れていないか?

人類は2度、奇跡を起こしたんだ。

 

 

更なる筋肉の成長を求めるHMBサプリ

 

茂手田井

もう一つの奇跡、更に筋肉の成長を求めるHMBサプリですね。

 

マッスル加藤

イエス、マッスル!

これにはアルギニンが配合されているものを選ぶ。

アルギニンは摂取するだけで成長ホルモンの分泌を促してくれる優れもので、スーパーアミノ酸とも呼ばれている。

茂手田井

それほどのものなのですか!アルギニンは!

 

マッスル加藤

アルギニンのを摂取したことで成長ホルモンが分泌され、

成長期はもちろんだが大人になってからも身長が伸びる人もいる。

そして、もちろん筋合成も促進されて筋肉増量にも効果がある。

 

茂手田井

なんてこった…。

HMBとクレアチンという組み合わせだけでもかなりの筋肉増量効果がありそうなに、

それに加えてアルギニンの効果まで…

奇跡だ、これは確かに奇跡ですよ!マッスル加藤!

 

マッスル加藤

気付いたか、人類が2度目に起こした奇跡のヤバさに。

では、その奇跡のお披露目といこう。

コレだ。

 

 

【更に筋肉の成長を求める者へのHMBサプリは】

コレだ↓

バルクアップHMBプロ【公式HP】

 

 

茂手田井

こ、これが2度目の奇跡…

たしかにHMB・クレアチン・グルタミン、

そしてクラチャイダムという欄にアルギニンが多く含まれているという説明文が。

しかもこれ、HMBの配合量が業界トップクラスの2000㎎と書いてありますよ。

 

マッスル加藤

ほう、そこに気が付いたか。

他のHMBサプリは配合量1500㎎くらいが普通だが、こいつは2000㎎だ。

たった500㎎に感じるかもしれないが、HMBは非常に微量しか作られない。

プロテイン2,3杯じゃきかないくらいの差がある。

茂手田井

そ、そんなに差が…。まさに筋肉を求める者へうってつけというワケですね!

マッスル加藤

イエス、マッスル! そういうことだ。

 

まとめ

 

茂手田井

マッスル加藤、HMBサプリの選び方。よくわかりました!

成分まで気にするとおのずと人類の想像せし奇跡に辿り着けるんですね!

それぞれの成分にこんなにも詳しいなんて、ほんとに何者なんですか?

 

マッスル加藤

茂手田井クン、もう薄々気づいているんだろう?

おれはマッスル加藤だ。それ以上でも以下でも何者でもない。

 

茂手田井

くぅはぁぁぁぁぁ!

突き抜けたっ!今、僕の身体をカッコよさが突き抜けた!

今のは、今のはベルナルドの方ですか?

 

マッスル加藤

ほほう、感じ取れたか。やるね、茂手田井クン。

その調子で頑張れば君にも聞こえるかもね、筋肉の声が。

 

茂手田井

そうですね、頑張ります!

最後に人類が想像した2つの奇跡についておさらいしたいのですが。

 

 

【脂肪燃焼効果を求める者へのHMBサプリ】

コレ→ 【ストライクHMB 公式HP】

 

【更に筋肉を求める者へのHMBサプリ】

コレ→ バルクアップHMBプロ【公式HP】

 

茂手田井

なりたいカラダの目的合わせてこの2つから選べばいいんですよね?

 

マッスル加藤

イエス、マッスル!そういうことだ。

最後に一つだけ注意点がある。

この奇跡をまったく無駄にしてしてしまうかもしれない大切なことだ。

茂手田井

なんですか?

 

マッスル加藤

HMBサプリは飲むだけで筋肉がつくような魔法の薬じゃないってことだ。

しっかりと筋トレしたうえで飲んでこそ、HMBサプリは奇跡の粒となるんだ。

ここの認識だけは間違えないでくれよ。

 

茂手田井

逆に言えば、しっかり筋トレしたうえで飲めば

これ以上ないほど強い味方になってくれるということですね!

あぁ、筋肉が熱くなってきました!

マッスル加藤、僕がんばります!

 

 

 

マッスル加藤の【現在地】が気になるならここでチェック!
ブログランキング・にほんブログ村へ
君のベルナルドが昂(たかぶ)っているなら、クリック頼むぜ!

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Pocket
  • LINEで送る

SNSでもご購読できます。

コメント

コメントを残す

*