上腕二頭筋の鍛え方ってどうするのが効率がいいんだろう…

 

男の象徴『力こぶ』

女子からの人気も高いこの筋肉、鍛えないでおくべきか?

否、鍛えるべきである!

 

しかしこの筋肉、なかなか成長してくれないんだよなぁ…

ズバリ!

 

上腕二頭筋を鍛える効率的な鍛え方を知りたい!

 

上腕二頭筋を膨れさせたいなら、上腕二頭筋が膨れ上がっている人に聞くべきだ。

そう、僕の筋トレの師匠『マッスル加藤』に聞くのが一番だろう!

 

僕はマッスル加藤のいるはずの市民体育館のジムへと向かった。

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