筋トレメニュー【自宅編】

今日は、単刀直入にこれを知りたい!

 

・自宅で出来るオススメの筋トレのメニューを知りたい!

・筋トレのメニューって自宅・ジム問わずどう組めばいいんだ?

 

 

何が何でもこの質問を僕の筋トレの師匠『マッスル加藤』に聞かなければならい!

その理由が、僕にはある!

 

僕は意気込んで、マッスル加藤がいるの市民体育館のジムへと向かっていた。

 

マッスル加藤

フシュゥゥゥゥゥゥゥゥゥゥゥ

 

茂手田井

!?

マッスル加藤が宙に浮いている!? 遂に人の限界を超えたのか?

いや、違う? よく見ればあれは……懸垂か?

あまりにも綺麗なフォームのゆったりとした懸垂で

マッスル加藤が宙に浮いているように見えてしまった!!!

 

 

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